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  • 茶小茶:黑糖姜茶的九大好处

  • 时间:2015-06-04 新闻来源: 北京视窗
    •         温馨提示:早上吃姜,胜过参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜。所以茶小茶健康顾问提醒大家尽量不要晚上喝姜茶;上午或下午(早上最佳),月经来潮前3—4天,每天饮用一次,用300—500毫升开水冲泡即可,等痛经或者其他不舒服症状解除(一般月经来潮后的第4—5天左右)即可停止饮用,也就是一个月连服8—10天。

      除了我们知道的黑糖姜茶可以暖宫外,小编还为您归纳了黑糖姜茶的九大妙用,饮用黑糖姜茶花钱少,又无副作用,不妨试试!

       茶小茶:黑糖姜茶的九大好处

      1、暖宫、活血、助孕、治痛经,由于饮食、生活习惯的原因,很多女性朋友都会有宫寒。黑糖姜茶可以暖宫,让经血通畅,改善痛经,还可以助孕。这个效果是非常好的。很多女性朋友都说,姜茶改善痛经的效果的确很好。(平常就要多喝,不要等痛的时候才喝)。

      2、预防感冒,有助于缓解普通感冒引起的鼻塞(姜茶只对风寒感冒有效,对风热感冒是没有效果的)风寒感冒与风热感冒的区别:风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致,症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致,症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风寒感冒从中医来说是风寒外袭,而生姜是热性的,主辛散,可以驱散外邪,如果受了风寒,喝一碗热姜茶,令患者微微出汗,则表邪随汗而出,病也会随之而解。

      3、预防流感,中医认为“正气存内,邪不可干”,指在疾病发生过程中,人体自身抗病能力至关重要。预防流感喝姜糖水简便有效。

      4、暖胃、去胃寒,胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,多喝黑糖姜茶,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。

      5、驱寒除湿,养生从古到今,医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效是非常好的,况且又没有任何副作用。这里不一一介绍,注重养生的朋友一定看过书中的介绍了。很多保健类的畅销书中都非常详细的介绍了寒气对身体的影响,并大力推介了黑糖姜茶的好处。

      6、夏天防治中暑,防治空调综合症(空调病),夏天,人们贪凉,喜爱电扇空调对着用,很容易感受风寒,引起头痛、鼻塞、咳嗽、颈肩和膝关节酸痛等症状(即空调综合症)。这时及时喝点姜茶,有助于驱逐体内风寒。每天喝一杯可提高免疫力,防止症状出现。夏季,细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之,能起到防治作用。科学家通过研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用,用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎,疗效显著。注:夏天吃姜并不会上火,俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜”。

      7、游泳必备,游泳是一件现代人很重要的运动,但是游泳也是寒气进入身体最主要的途径之一。多数喜欢游泳的人经常从水中出来时,都会感觉特别冷,特别是一阵风吹来禁不住打一个寒颤,这种感觉即是寒气侵入身体最具体的感觉。喜欢游泳的人最好选择没有风的室内温水游泳池,减少受寒气受寒的机会。同时在游泳的前后各喝一杯姜茶,加强身体对抗寒气的能力。

      8、可以减轻晕车、晕船的现象,户外运动、出门旅行必备。姜茶可以驱寒除湿,很多户外运动需要备姜茶才行。生姜还可以治疗晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯黑糖姜茶。

      9、帮助去除多余的肉肉,很多人会问,姜茶里含有黑糖,喝多了会不会长胖。其实我要告诉大家,姜茶不会长胖,是帮助去除多余的肉肉的。首先,黑糖是帮助排毒的好东西,吃了不会长胖。然后是姜的作用,会帮助你排除体内的寒气,帮助你保持体温。体温够了,才不会长肉肉。

      作为台湾纯正手工古法熬制的黑糖姜茶品牌茶小茶,不仅将宝岛的养生饮品带到我们身边,还担负起给广大消费者传播黑糖姜茶的知识与提供健康体验的责任。

      据悉,茶小茶将全程参与由深圳健康联盟、深圳晚报、深圳娱乐生活频道《城市发现》主办,深圳市老年协会、深圳市老年人体育协会、深圳市绿色农业发展促进会共同协办,四库科技、拓荒牛营养俱乐部承办的“健康生活社区行”百场关爱公益活动。深圳健康联盟秘书长杜建辉先生透露,“健康生活社区行”首场启动仪式将于6月6日在深圳万科城正式举行,届时,茶小茶将为广大社区居民提供免费品尝、现场抽奖、黑糖姜茶知识讲座等多项关爱行动,让大家真正了解,正确饮用黑糖姜茶,为广大女性朋友们带来健康关爱。让我们相约健康,相约茶小茶。

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