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  • 大话减肥NO7:肥胖会传染也会遗传吗?

  • 时间:2012-08-26 新闻来源: 新浪健康综合
    •   都说物以类聚,人以群分,如果你“不幸”和胖子“混”到一起,你会不会也变成小胖子呢?难道胖也会传染吗?近日,英国《每日邮报》称,世界顶尖级医学杂志《新英格兰医学》刊登的一则医学研究指出肥胖也有“传染”的风险。

      肥胖会传染也会遗传?

        现在先让我们了解一下肥胖有几种不同的原因:

        (1)单纯性肥胖

        单纯性肥胖是各类肥胖中最常见的一种,约占肥胖人群的95%左右。这类病人全身脂肪分布比较均匀,没有内分泌紊乱现象,也无代谢障碍性疾病,其家族往往有肥胖病史。这种主要由遗传因素及营养过度引起的肥胖,称为单纯性肥胖。

        (2)继发性肥胖

        是由内分泌紊乱或代谢障碍引起的一类疾病,约占肥胖病的2%~5%左右。肥胖只是这类患者的重要症状之一,同时还会有其他各种各样的临床表现,多表现在:①皮质醇增多症;②甲状腺功能减退症;③胰岛β细胞瘤;④性腺功能减退;⑤多囊卵巢综合征;⑥颅骨内板增生症等多种病变中。治疗时主要治疗原发病,运动及控制饮食的减肥方法均不宜采用。

        (3)药物引起的肥胖

        有些药物在有效地治疗某种疾病的同时,还有使患者身体肥胖的副作用。如应用肾上腺皮质激素类药物(如氢化可的松等)治疗过敏性疾病、风湿病、类风湿病、哮喘病等,同时也可使患者身体发胖;治疗精神病的吩噻嗪类药物,也能使患者产生性机能障碍及肥胖。这类肥胖患者约占肥胖病的2%左右。一般情况而言,只要停止使用这些药物后,肥胖情况可自行改善。遗憾的是,有些患者从此而成为“顽固性肥胖”患者。

        所以只有单纯性肥胖的人,才跟遗传有很大的关系。

        我们中的一些人,吃同样的食物,有着同样的运动量,但有些人体形正常,有些人却偏胖或偏瘦。研究认为,不同的人有着不同的代谢率,通常代谢率较低的人就容易长胖,这是由于体形遗传因素而决定的。如果父母体形属于容易长胖的那种类型,孩子就容易偏胖。因此,这样的孩子在出生后,喂养上要注意营养平衡,不要吃得过多。如果父母中有一人肥胖,孩子发胖的机会是30%。如果父母双方都肥胖,孩子发胖的机会是50%-60%。另外,也有些说法,认为母亲在孩子体形方面起到的作用较大,也就是说孩子不论性别如何,都比较像母亲。

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        和胖子做朋友,你也容易“发福”?

        据报道,一个人如果和胖子做朋友,那么他发生肥胖的几率将会增加57%。难道是因为胖子会影响自己的内分泌?对此,南京军区南京总医院内分泌科主任王坚教授说,这个没有什么道理,胖子和瘦子在一起,光凭气场是不可能影响彼此的内分泌的。

        不过,从社会心理学的角度来讲,跟胖的人在一起会变胖是有一定道理的。东南大学附属中大医院心理科牟晓冬博士说,和胖人在一起,会产生一种行为趋近,就是说两个人的生活习惯、行为模式会渐渐影响,进而趋向相同。

        如果你的胖子朋友食欲好,喜欢吃高脂肪的食物;或者他喜欢暴饮暴食,那么你也可能胃口也会变得很好,不自主地多吃,就很可能发胖。同样,胖子不喜欢运动的习惯也会潜移默化的影响你,这样也会导致发胖。

        父母口味重,你胖的可能性更大

        据调查,父母双亲体重正常,其子女肥胖发生率仅为8%~ 10%。双亲中一人肥胖 ,子女肥胖发生率约为40%;双亲均肥胖,子女肥胖发病率高达70%~80%。母亲肥胖,子女中容貌像母亲者往往肥胖,父亲肥胖,子女中酷似父亲者往往也肥胖。但是,遗传在肥胖发病中也仅起着一个易发的作用,但肥胖的形成与后天的饮食、活动、生活习惯以及家庭与社会的心理因素等相互的关系更为密切。

        比如,父母饮食口重或做饭多油腻,那么孩子体重超重或肥胖的概率就会大大增加。所以所谓的“遗传”是指养成肥胖父母的不健康生活习惯——在不良的生活环境中成长起来的孩子难免受到不良的影响。这就是说,“胖爸妈养胖孩子”的原因更多的是共同的生活习惯,而不单纯是先天的基因。

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        防肥胖“传染”,好习惯很重要

        专家也指出,肥胖“传染”的现象可能存在,但更多的是心理上的原因导致的,跟人体内分泌没有直接的关系。由于家庭氛围的作用,最好全家人一起有意识地注意锻炼和均衡饮食,不然优裕和便利的生活条件有可能使人变得越来越懒惰,也越容易彼此间收到不良生活习惯的影响。专家建议坚持健康的生活习惯,身体才会更健康。

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